หัวข้อของบทความนี้จะเกี่ยวกับไขมันพอกตับ อาหาร หากคุณกำลังมองหาไขมันพอกตับ อาหารมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อไขมันพอกตับ อาหารกับBalloon Inn Vermontในโพสต์อาหาร 3 อย่าง จบไขมันพอกตับนี้.

สรุปข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับไขมันพอกตับ อาหารในอาหาร 3 อย่าง จบไขมันพอกตับ

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์ballooninnvermont.comคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นที่ไม่ใช่ไขมันพอกตับ อาหารเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Ballooninnvermont เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะได้มอบคุณค่าที่ละเอียดที่สุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้คุณเก็บข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างสมบูรณ์ที่สุด.

คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อไขมันพอกตับ อาหาร

รูปภาพที่เกี่ยวข้องบางส่วนพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับไขมันพอกตับ อาหาร

อาหาร 3 อย่าง จบไขมันพอกตับ

นอกจากดูข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว อาหาร 3 อย่าง จบไขมันพอกตับ คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับไขมันพอกตับ อาหาร

#อาหาร #อยาง #จบไขมนพอกตบ.

[vid_tags].

อาหาร 3 อย่าง จบไขมันพอกตับ.

ไขมันพอกตับ อาหาร.

เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการดูเนื้อหาไขมันพอกตับ อาหารของเรา

30 thoughts on “อาหาร 3 อย่าง จบไขมันพอกตับ | ข้อมูลที่เกี่ยวข้องไขมันพอกตับ อาหารที่ถูกต้องที่สุดทั้งหมด

  1. กาญจนา แก้วมณี says:

    ขอบพระคุณมากค่ะเครียดมากค่ะคุณหมออุลต้าซาวด์แล้วหมอรังสีบอกพบก้อนในตับค่ะรอฟังหมออีกครั้งค่ะ28มิ.ย65นี้

  2. Chanantorn Suksawatt says:

    1.หยุดดื่ม alcohol
    2.ลดทานไขมันอิ่มตัว
    3.ควบคุมการทานผลไม้ เครื่องดิ่มหวานต้างๆ
    4.ทานโปรตีนเพิีมขึ้น
    ขอบคุณครับ

  3. ล้านนา โมบาย says:

    เยี่ยมมากครับ เข้าใจง่ายดี หลายอย่างเป็นองค์ความรู้ใหม่ เช่นเรื่องทานผลไม้ ไม่เหมือนเดิมเสียแล้ว

  4. Churindhorn Nitatvijit says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ สอบถามค่ะ เพิ่งตรวจสุขภาพใหญ่ประจำปีมา พบไขมันพอกตับเล็กน้อย(mild) และค่า AST 37 ALT 18 ค่าอื่นๆอยู่ในเกณฑ์ปกติหมด ไม่ทานหวาน ไม่ทานมัน ออกกำลังกายประจำ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ทานผลไม้เยอะ ไม่อ้วน นน. 49 สูง 161 อายุ 46 ปี เป็นคนดูแลสุขภาพอย่างดี ที่บ้านไม่มีกรรมพันธ์ุโรคนี้ และเพิ่งตรวจพบการพอกที่ตับในปีนี้ พร้อมค่าตับที่เพิ่งเกิน จากที่ปกติมาตลอด อยากทราบว่า ความผิดปกติดังกล่าวเกิดจากสาเหตุอื่นๆ นอกจากที่คุณหมอได้บอกมาแล้วอีกหรือไม่คะ แล้วควรทำอย่างไรเพื่อไม่ให้แย่ลงกว่านี้

  5. ใครจะรู้วะหนะ says:

    สวัสดีคับคุณหมอ วันนี้ผมพึ่งไปตรวจค่าตับมาเอง ปรากฎว่าค่าตับผมสูงเกินว่าเกิน ค่าตับ AST ผมได้46 ALT ผมได้ 56 แบบนี้ค่าตับผมมันจะกลับมาเป็นปกติอยู่ให่เกนป่าวคับ อีกอย่างก่อนหน้าที่ผมไปตรวยค่าตับ เมืือเดือนที่แล้วผมเป็นโควิด ได้ยาฟาวิมากิน ไม่รู้ว่ามันเกี่วงกับโควิดหริอยาฟาวิหรือป่าว ที่ทำให้ค่าตับผมสูงขึ้น ขอบคุณสำหรับคำตอบคับ

  6. ดอกเเก้ว ทองสุข says:

    พี่สาวเป็นไขมันพอกตับมีอาการเหนื่อยหายใจไม่อิ่มแน่จุกเป็นมาปะมาณปีกว่าอาการแย่ลงมากคะ

  7. somchai sinsatianporn says:

    ข้อมูลจากงานวิจัยขัดแย้งกันทั้งโลก ไม่รู้จะเชื่อใครดี

    หมอบางคนบอกให้กินผักผลไม้เยอะๆ ผลไม้ถ้ากินทั้งลูกจะได้วิตามิน แร่ธาตุ และกากไยไฟเบอร์ที่เป็นประโยชน์ ไม่มีผลเสียต่อร่างกาย ไม่ทำให้อ้วนหรือไขมันสูง หรือถ้าไปคั้นน้ำกิน ก็ให้กินพร้อมกาก อย่าแยกกากออกแล้วกินแต่น้ำ

    แต่พอมาฟังคุณหมอ กลับมีข้อมูลอีกแบบ งงไปหมด ไม่รู้จะเชื่อใครดี

  8. นัทธยา วงษาโรจน์ says:

    ขอบคุณนะคะ ที่มาบอกกล่าวให้ความรู้ เรื่องนี้บางครั้งเราไม่รู้ตัวเลยเพราะอาการมันไม่ได้
    แสดงออกให้เห็น กว่าจะรู้ตัวก็ เป็นแล้วขอบคุณค่ะ คุณหมอ

  9. Chanchai Chanchai says:

    เป็นไตรกรีเซอไรต์272คุณให้ทานยาลดไขมันพอทานคู่กับลดความดันเกิดอาการบวมทีขาสองข้างค่ะ

  10. Nok Moody says:

    เคยอัลตราซาวด์ตับ เคยทำ Fibro Scan ผลปกติ ค่าเอนไซม์ปกติมาตลอด แต่เป็น hepB ค่า viral load ไม่มีไวรัส แต่ต้องกินยา tenefovir (กินมาสามปีค่ะ) เผอิญผ่าตัด hysterectomy ไปเมื่อสามเกือนก่อน หมอเหลือบไปเห็น ว่าตับเหลือง พอตรวจเอนไซม์ตับอีกรอบก็ปกติ เป็นเพราะเราเป็น HepB หรือป่าวคะ หรือว่าเราเคยผ่าตัดเอา gallbladder ออกคะ?

  11. Dang Skog says:

    ผลไม้ไม่อัตรายเท่านํ้าผลไม้คั่นเช่นนํ้าส้มคั่นและนํ้าผลไม้คั่นทกุๆชนิดอันตรายที่สุด

  12. Rattanapron Laiudompitak says:

    ทานโภชนาการlowcarb+ifมาค่ะ อายุ30ปี น้ำหนัก49kgสูง158cm เพิ่งไปตรวจเลือด พบldlเกือบ300กว่าเกือบ400hdl80 คอเรสตอรอล530 ค่าไตรกลีต่ำกว่าเกณฑ์​

    ตกใจแรงมากค่ะ ขนาดเบาไขมันอิ่มตัว ทานไขมันไม่อิ่มตัวด้วยแล้ว มีทานโปรตีนสัตว์ติดมัน อันดับแรกเราต้องลดไขมันอิ่มตัวทั้งหมดเลยใช่มั๊ยคะ😂

  13. Family ดีขึ้น ดีขึ้น ดีขึ้น says:

    ใด้ฟังคุณหมอแล้วมีกำลังใจต้องทำให้ให้กินพอดีให้ร่างกายดึงส่วนเกินออกมาเป็นพลังงานให้ใด้ครับทานน้อยกินปลาลดเนื้อสัตว์จะอายุยืนปราศจากโรคขอบคุณคุณหมอที่ให้ข้อมูลดีๆๆครับ

  14. Saethawat Chamsart says:

    ๑. สำหรับฟรุกโตสที่ก่อให้เกิดปัญหาไขมันพอกตับ ไม่น่าจะเป็นฟรุกโตสจากผลไม้ ๒. แต่เป็นฟรุกโตสจากสารหวาน คือ ฟรุกโตสไซรับ ที่ใช้แทนน้ำตาลทราย (ซูโครส) ปัจจุบันใช้ฟรุกโตสไซรับเป็นสารหวานแทนการน้ำตาลทรายทั้งสิ้นเกือบร้อยทั้งร้อย ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มทุกประเภท ได้น้ำอัดลม ชาเขียว เครืองดื่มชูกำลัง ฯลฯ ปัญหามันคือ ๓. สารหวานฟรุกโตสไซรับที่ใช้นั้นมันมีกลูโคสผสมอยู่ด้วยประมาณ 50-52 (% w/v) ส่วนฟรุกโตสนั้นมีประมาณ 42 % ตอนใช้ผสมในเครื่องดื่ม จะที่ความหวานระดับ หวานอ่อน กลาง และ สูง คือประมาณ 3-5%, 7%, และ >12% ตามลำดับ ๔. นั่นหมายความว่ามีกลูโคสผสมลงไปด้วย สรุปคือ มีทั้งกลูโคสและฟรุกโตส ๕. สิ่งมีชีวิตใด ๆ ถ้ามีน้ำตาลกลูโคสและน้ำตาลอื่นผสมกัน มันจะใช้กลูโคสก่อนจนกว่าจะหมดแล้วจึงจะใช้น้ำตาลอื่นที่เหลือ (มันจะไม่ใช้สองอย่างพร้อมกัน) นั่นคือ สาเหตุให้ร่างกายใช้กลูโคสก่อน แล้วเหลือฟรุกโตส(เหลือใช้) จึงเป็นเหตุให้ไขมันพอกตับ *** ไม่มีคนเคยอธิบายประเด็นนี้ไว้*** ฝากคุณหมอด้วยครับ / อาจจะเกิดคำถามว่า แล้วกลูโสคมาจากไหน มันมาจากขั้นตอนการผลิตฟรุกโตส(ในบ้านเรา)โดยการใช้กลูโคสที่ได้จากการย่อยแป้งมันสำปะหลัง จากนั้นเปลี่ยนกลูโคสให้เป็นฟรุกโตสโดยการใช้เอนไซม์ ที่นี้ในการเปลี่ยน มันทำได้แค่ครึ่ง ๆ คือ มันลิมิต (จำกัด) ยังไง ๆ กลูโคสก็ไม่สามารถเปลี่ยนเป็นฟรุกโตสได้ทั้งหมด มันจึงเหลือปนไปในฟรุกโตสไซรับ

  15. Rattanaporn Banjong says:

    มีไขมันพอกตับ และซีสในตับ รักษาอย่าง ไม่ดื่มเหล้า &สูบบุหรี่ ไขมันในเลือดสูง หมอนัทคิลนิคอยู่ไหนค่ะ

  16. Chutima Schwarz says:

    สาธุค่ะ คุณหมอที่ให้สารประโยชน์เป็นองค์ความรู้ ดิฉันจะนำมาปฏิบัต ดูแลสุขภาพค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพดี พบสิ่ที่ดีงาม สำเร็จตามความตั้งใจค่ะ

  17. วราชรีภิรมย์ อิศวรารมย์ says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ หนูมีอาการอ่อนเพลียง่วงตลอดเวลา ท้องอึด3-4วันถ่าย รอบเอวเกินมาตรฐาน ปวดตรงเอวด้านขวาค่ะ อาการนี้เข้าข่ายไขมันพอกตับไหมคะ ไม่เคยตรวจร่างกายประจำปีเลยค่ะ

  18. ศิริวัฒนา จันทรศร says:

    ขอบคุณมากค่ะหมอ ได้ความรู้ มีประโยชน์ต่อคนไทยทุกคน

  19. lovely sakura 2 says:

    แม่อายุ45 หนัก70 ฉีดยาคุม กลมลดไม่ลงสักทีหนังท้องหนาอ่ะค่ะ กินอาหารพื้นบ้านแกง พริกผัก ส้มตำ แต่กินข้าวเหนียวเป็นหลักมื้อล่ะประมาณถ้วยเล็ก ดื่มเหล้าประมาณไม่เกิน1แก้วกะปิ ในวันอากาศหนาว หนูมีความเสี่ยงยังไงบ้างค่ะ

  20. Vilai Ngamsanthia says:

    สวัสดีค่ะดิฉันเป็นนิ่วในถุงน้ำดีตอนนี้ตัดถุงน้้ำดีไปแล้วค่ะเพิ่งไปอัลตร้าซาวด์มาค่ะผลออกมาเป็นไขมันพอกตับยากทราบว่าเพราะไม่มีถุงน้ำดีหรือเปล่ามันเกี่ยวกันมั้ยคะ

  21. fishing kikkok กิ๊กก๊อกฟิชชิ่ง says:

    สวัสดีครับคุณหมอขอสอบถามว่า ผมเคยดื่มเบียร์มาบ้างเป็นระยะๆ แต่ครั้งหลังนี้ผมดื่มประมาณ4-5แก้วในเวลาประมาณ1ชม.แล้วปรากฏว่าผื่นแดงขึ้นช่วงอกและหลัง หน้าแดงตาแดงหัวใจเต้นเร็วคล้ายๆอาการแพ้แอลกอฮอล์เพราะในระหว่างวันไม่ได้กินอาหารใดๆที่ไม่เคยกินเลยครับ ขอสอบถามว่าถ้าเราไม่เคยแพ้แอลกอฮอล์เลยแล้วอยู่ดีๆเราจะแพ้ได้ไหมครับ ขอบคุณครับ🙏

  22. wutromeo wut says:

    ผมยกมือสวัสดีคุณหมอในคลิปด้วยครับ
    ไม่สามารถไปเจอตัวจริงได้ เลยยกมือสวัสดีผ่าน YouTube แทนครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *